Ilmoittaudu tästä >>
HUOMIO HUOMIO! Ilmoittautumislomakkeessa aiemmin mainitusta poiketen JUOKSUNUMEROT VOI HAKEA klo 8.30-9.30 välillä (myös lomakkeen info korjattu).
Terveiset lenkiltä täältä Jaakkolan suunnalta!
Minun mittapuuni mukaan erinomaiselta. Tiedätkö mikä siitä tekee erinomaisen? Seura. Voin tunnustaa, etten todellakaan ole tällä hetkellä huippukunnossa. Jaksan hölkötellä tovin, joskus toisenkin. Joskus menee kävelyksi. Kovaa en mene kai koskaan. On tärkeää voida vaihtaa kuulumiset mutta oikeastaan en tällä hetkellä kovin kovaa jaksaisikaan juosta. Se ei kuitenkaan tässä porukassa haittaa. Välillä juostaan vain ylämäet, välillä kävellään vain ylämäet. Mutta joka ikisen lenkin jälkeen on hyvä olla. Niin fyysisesti kuin henkisesti. On saanut purkaa sen, mitä perheen äiti kantaa sydämellään. Ja toivottavasti myös se toinen osapuoli on saanut. Ja joskus kolmas. Neljäs. Tai peräti useampikin.
Joskus käydään lenkillä yksinkin. Sekin on välillä mukavaa. Mutta ilman lenkkiporukkaa ei välttämättä tulisi lähdettyä noille yksinäisille lenkeillekään. Ryhmässä on voimaa.
Meille lenkkeily, kävely, joillekin hyväkuntoisille porukassamme, jopa juoksu, helpottaa arkea. Sillä lähdit sitten kuinka huonolla tuulella, kiireessä ruoan laitosta tai nukutuspuuhista lenkille, palaat hieman rauhallisempana ja hyväntuulisempana kotiin. Tsemppaamme toisiamme ja välillä positiivisella tavalla kadehdimme. ”Kyllä minäkin vielä pystyn tuohon”. Mutta varmasti suurimmalle osalle meistä tärkeintä on kuitenkin se hyvä mieli, jonka lenkiltä saa niin ulkoilun, liikunnan kuin hyvän seuran puitteissa.
Hyvä juoksee Keravalla on tämäntyyppinen matalan kynnyksen juoksutapahtuma. Voit tulla sinne juuri siinä kunnossa kuin olet. Juuri sen näköisenä kuin olet. Tule yksin tai ystävän kanssa. Perheen, työporukan tai lenkkiporukan kanssa. Tärkeintä on pitää hauskaa yhdessä ja löytää liikkumisen riemua. Ryhmässä on voimaa :)
Ehkä löydät tapahtumasta uuden lenkkikaverin tai tapaat ystävän vuosien takaa. Joka tapauksessa on aika varmaa, että juoksit sitten 5 km tai 10 km tai kävelit koko matkan, olet sen jälkeen tyytyväinen, että teit sen. Ja kaiken sen lisäksi, että saamme itsellemme hyvän mielen, voimme samalla tehdä hyvää. Osallistumismaksu on vapaaehtoinen mutta menee kokonaisuudessaan hyvään tarkoitukseen lapsille ja nuorille. Ohjaamme kaikki rahat Sinebrychoffin stipendien kautta keravalaisille lapsille, jotka eivät välttämättä muuten pystyisi harrastamaan.
Kaiken lisäksi osallistujat pääsevät vielä veloituksetta Keravan maauimalaan EDIT: TAI uimahalliin juoksun jälkeen virkistäytymään. Toivotaan siis, että intiaanikesä näyttäisi aurinkoisia puoliaan elokuun lopussakin.
Mutta oli sitten sää aurinkoinen tai sateinen tai jotain siltä väliltä, niin Keravalla juostaan hyvää 29.8. aurinkoisella mielellä.
Toivottavasti sinäkin olet mukana!
Terveisin, Salla
HYVÄ JUOKSEE KERAVALLA -INFOPLÄJÄYS:
Ilmoittautuminen tapahtuu netissä helposti Webropol-järjestelmän kautta.
Ilmoittaudu tästä >>
HUOMIO HUOMIO! Ilmoittautumislomakkeessa aiemmin mainitusta poiketen JUOKSUNUMEROT VOI HAKEA klo 8.30-9.30 välillä (myös lomakkeen info korjattu).
Olet myös erittäin tervetullut jakamaan tätä sivua tai vaikkapa tulostamaan alla olevan julisteen firmasi / taloyhtiösi / lähikauppasi ilmoitustaululle... KIITOS JO ETUKÄTEEN!
Tempauksen Facebook-sivulle pääset tästä. Ja koska kaikkihan eivät Facessa notku, niin kerrottakoon siellä siellä lukeva info myös alla:
"Nyt kaikille kalenteriin sporttinen merkintä lauantaille 29.8.2015, sillä silloin Hyvä juoksee Keravalla.
Hyvä kasvaa Keravalla järjestää yhteistyössä Keravan kaupungin ja Keravan Urheilijoiden kanssa hyvän mielen juoksutapahtuman. Osallistumismaksu on vapaaehtoinen, mutta tuotto menee jälleen kerran hyvään tarkoitukseen.
Maksoit sitten 5, 10 tai 100 euroa, olet yhtä tervetullut juoksemaan kanssamme. Keravan katuja kiertävän 5 kilometrin reitin voit juosta tai kävellä, kerran tai kaksi tai ihan vaan ilon vuoksi. Voit myös osallistua kilpasarjaan ja laittaa kaiken peliin.
Tuoton ohjaamme Koffin avustuksella lasten ja nuorten harrastestipendirahastoon.
Haasta ystävä, äiti, mummo, kummi, pomo ja koko naapurusto tai tuttu yritys juoksuun mukaan. Kasvatetaan yhdessä kivalla tavalla hyvää!"
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti